Ongeveer de helft van de Nederlanders stapt dagelijks onder de warme douche. En dat warm douchen veel energie kost is inmiddels wel bekend. Je kunt dus flink energie besparen door[…]

Lees meer

De gemiddelde, normale lichaamstemperatuur van mensen ligt tussen de 36 en 37.5 graden. Maar soms kan je temperatuur hoger liggen. Tussen 37.5 en 38 graden noemen we verhoging en boven[…]

Lees meer

Binnen 4 weken van je buikvet af? Buikspieroefeningen alleen helpen niet. Dit stappenplan is gratis en werkt echt! Probeer het ook en je zult versteld staan

Lees meer

Heb je last van je nek en je bovenrug en ziet jouw houding er vanaf de zijkant gezien net zo uit als op het plaatje? Deze houding en bijbehorende klachten[…]

Lees meer

Wil je snel gewicht verliezen? Hier vind je 5 manieren om snel af te vallen. Kies de methode die bij jou past en lees ervaringen van anderen.

Lees meer

Snel van je warmte uitslag af? Over het herkennen van de symptomen bij baby’s, kinderen en volwassenen en het verlichten van de klachten.

Lees meer

Jeukende muggenbulten kunnen je letterlijk en figuurlijk enorm op je zenuwen werken. Met deze tips ben je een stuk sneller van de jeuk en zwelling af.

Lees meer

Last van een haperende vinger? Volg het stappenplan om zelf je triggerfinger te behandelen om zo verder medisch ingrijpen te voorkomen.

Lees meer

Last van wintertenen? Hier vind je tips om wintertenen te voorkomen en te behandelen.

Lees meer