Buikvet verbranden binnen 4 weken
Binnen 4 weken van je buikvet af? Buikspieroefeningen alleen helpen niet. Dit stappenplan is gratis en werkt echt! Probeer het ook en je zult versteld staan
Kromme nek verhelpen met deze oefeningen
Heb je last van je nek en je bovenrug en ziet jouw houding er vanaf de zijkant gezien net zo uit als op het plaatje? Deze houding en bijbehorende klachten[…]
Snel afvallen op 5 manieren
Wil je snel gewicht verliezen? Hier vind je 5 manieren om snel af te vallen. Kies de methode die bij jou past en lees ervaringen van anderen.
Warmte uitslag voorkomen en behandelen
Snel van je warmte uitslag af? Over het herkennen van de symptomen bij baby’s, kinderen en volwassenen en het verlichten van de klachten.
Allergisch voor muggen? Deze tips helpen echt
Jeukende muggenbulten kunnen je letterlijk en figuurlijk enorm op je zenuwen werken. Met deze tips ben je een stuk sneller van de jeuk en zwelling af.
Triggerfinger zelf behandelen
Last van een haperende vinger? Volg het stappenplan om zelf je triggerfinger te behandelen om zo verder medisch ingrijpen te voorkomen.
Zwangerschapsdiabetes
Tips over het omgaan met zwangerschapsdiabetes, recepten en veilig snoepen
Tips tegen wintertenen
Last van wintertenen? Hier vind je tips om wintertenen te voorkomen en te behandelen.
Tips tegen kiespijn
Kiespijn? Lees dan deze tips om de ergste kiespijn te verzachten!
Tips bij slapeloosheid
Handige adviezen die je zelf kunt doen wanneer je last hebt van slapeloosheid.
